Cours de Yoga Nidra
Bien-être
Clohars-Carnoët 29360
Le 11/06/2025
Relaxation guidée et sonothérapie.
Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Bien-être
Saint-Pierre-sur-Dropt 47120
Le 23/06/2025
Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.
Atelier Méditation / Relaxation à Baugé
Atelier
Baugé-en-Anjou 49150
Le 12/06/2025
Lors de ce cours collectif venez passer un moment avec vous même, respiration, postures détentes, ancrage et texte de méditation guidée Sur inscription.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Cambo-les-Bains 64250
Le 26/06/2025
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Atelier, Bien-être, Vie locale
Cambo-les-Bains 64250
Le 26/06/2025
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
VOYAGE SONORE/BAIN DE GONG
Musique, Concert
Béziers 34500
Du 11/06/2025 au 13/06/2025
Muriel Dessaux, sonothérapeute, vous propose une immersion sonore, un concert vibratoire permettant une relaxation profonde grâce au son de plusieurs instruments tels que les gongs, bols tibétains, handpans, tambours de l'océan, bâtons de pluie, shrutibox, tubalophone, métalophone, tingshas et voix. Confortablement installés sur un tapis, laissez vous embarquer pour un voyage immobile insolite. Réservation par téléphone.
Sophro balade, osez une vraie pause Zen au cœur de la Nature !
Balades, Nature - Environnement
Ambazac 87240
Du 04/06/2025 au 27/08/2025
Les Monts d'Ambazac, poumon vert du Limousin se prêtent à merveille aux sophro balades qui combinent les bienfaits de la Nature et les techniques de la sophrologie. Au programme : balades douces, ponctuées d'exercices de respiration, de relaxation qui amènent une véritable reconnexion avec la Nature et avec soi-même. Elles permettent de vivre pleinement le moment présent en stimulant ses sens, dans la détente et la simplicité.
Massage parent-enfant
Bien-être
Loches 37600
Du 07/06/2025 au 21/06/2025
Offrez-vous une parenthèse de détente et de complicité où le bien-être se partage. Profitez d'un massage relaxant tout en créant des souvenirs inoubliables avec votre petit. C'est l'occasion parfaite de renforcer vos liens tout en prenant soin de vous.
A l'air livres (Square Auboiroux)
Manifestation culturelle, Café littéraire, Manifestation culturelle
Brive-la-Gaillarde 19100
Le 13/06/2025
Toute la journée des ateliers seront proposés aux scolaires de la ville de Brive essentiellement, mais pas que le grand pubic est également bienvenue! Les thèmes retenus cette année sont les animaux et les mangas. Une partie du square sera occupé par la ludothèque qui proposera des jeux sportifs, un fronton de pelote basque sera également installé. Parmi les auteurs et intervenants invités vous pourrez rencontrer Nicolas Holweg mangaka en résidence à Brive, Cécile Pouget qui fera des ateliers couture, Cyrielle Lagorce qui réalisera des ateliers sur le thème des animaux au Moyen-âge. Toute la journée : bibliothèque ambulante, attractions littéraires, venez lire et vous relaxer ! Art Galaxy fera également une démonstration de cosplay toute la matinée
Marche aquatique
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 13/06/2025
Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Relaxation sonore en plein air
Manifestation culturelle
Limeuil 24510
Le 07/07/2025
Relaxation sonore d'1h en plein air. Les bols tibétains sont composés de sept métaux. La vibration émise, lorsque le bol est frappé, vient résonner au plus profond de chacune des cellules de notre corps. En s'abandonnant aux sons émis par les bols, le corps se relâche et le mental s'apaise. Cette expérience vous apportera un lâcher prise et une profonde détente. Important : la relaxation sonore n'est pas adaptée aux femmes enceintes, aux personnes porteuses d'un pacemaker et aux personnes épileptiques. Tarif : 17 € - Places limitées. Prévoir : tapis de sol, masque de nuit, petite couverture ou plaid et un coussin.
Relaxation sonore en plein air
Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle
Limeuil 24510
Le 07/07/2025
Relaxation sonore d'1h en plein air. Les bols tibétains sont composés de sept métaux. La vibration émise, lorsque le bol est frappé, vient résonner au plus profond de chacune des cellules de notre corps. En s'abandonnant aux sons émis par les bols, le corps se relâche et le mental s'apaise. Cette expérience vous apportera un lâcher prise et une profonde détente. Important : la relaxation sonore n'est pas adaptée aux femmes enceintes, aux personnes porteuses d'un pacemaker et aux personnes épileptiques. Tarif : 17 € - Places limitées. Prévoir : tapis de sol, masque de nuit, petite couverture ou plaid et un coussin.
Le sport au féminin : santé, équilibre, plaisir et performance
Courses cyclistes, Bien-être, Conférence - Débat
Ibos 65420
Le 14/06/2025
Bienvenue à cette journée entièrement gratuite organisée par le Tarbes Omnisports Pyrénées - Triathlon avec au programme : - Sortie vélo - Sortie CAP - Relaxation - Repas partage - Conférences / échanges - Table ronde > Programme complet : Voir document (bloc Coordonnées) Date limite d'inscription : 11 juin Nombre de places limité
Qi Gong
Manifestation culturelle
Sablé-sur-Sarthe 72300
Le 14/06/2025
Venez pratiquer le qi gong à la Casa Feliz. C’est une pratique traditionnelle chinoise combinant mouvements doux, exercices de respiration et méditation. Son nom signifie littéralement « travail de l’énergie » et il vise à cultiver et à harmoniser le qi, c’est-à-dire l’énergie vitale de votre corps. Vous souhaitez faire du bien à votre santé, vous relaxer, renforcer votre système immunitaire et développer votre esprit, le Qi Gong est l’activité qu’il vous faut. C’est une pratique accessible à tous, quel que soit l’âge ou le niveau de condition physique. Renseignements et réservation au 06 04 18 12 39
Marche aquatique
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 14/06/2025
Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Pilates avec David Neveu
Bien-être
Étrépagny 27150
Du 06/06/2025 au 04/07/2025
De retour pour la saison printemps/été, préparez-vous à améliorer votre bien-être avec les séances de Pilates. Une heure de relaxation et de renforcement musculaire animée par David Neveu. N'oubliez pas de prendre votre tapis.
BALADES VERTES EN HAUTE-MARNE : LA NATURE THERAPEUTIQUE POUR LE CORPS ET L'ESPRIT
Bien-être, Nature - Environnement
Pierremont-sur-Amance 52500
Le 14/06/2025
Immersion au cœur de la nature : Découvrez le Moulin Jobard et la ferme Gabrasrosa Venez vivre une expérience apaisante et immersive au Moulin Jobard et à la ferme Gabrasrosa, un lieu authentique et préservé, où la nature vous invite à la détente et à la découverte. Cette immersion est animée par Sarah Bernhard et Dominique Papin, deux passionnés de nature et de bien-être. Grâce à leur expertise et leur accompagnement, vous vivrez un moment unique de détente et de reconnexion à la nature. Au programme : - Découverte des plantes médicinales et des jardins sensoriels : Explorez les plantes médicinales et les jardins sensoriels, véritables supports de l’olfactothérapie. Ces espaces vous permettront de découvrir les vertus naturelles des plantes tout en éveillant vos sens. - Marche en pleine conscience dans les bois : Accompagnés par Sarah et Dominique, partez en randonnée à travers les bois en pratiquant la sylvothérapie, une technique de relaxation et de bien-être fondée sur la connexion avec les arbres et la nature. - Rencontre avec les animaux : Vivez une expérience unique en vous connectant aux animaux dans leur environnement naturel. Ce moment de partage favorisera une[...]
Ateliers yoga
Sports et loisirs
Poilly-sur-Serein 89310
Le 28/06/2025
Venez passer un moment de détente et de relaxation lors de ces ateliers de yoga. Au programme : pratique posturale de détente, temps de relaxation et de méditation, débat philo yoga autour d'une brunch tiré du panier.
Relaxation et gourmandise
Repas - Dégustation, Musique
Maxey-sur-Meuse 88630
Du 13/06/2025 au 01/08/2025
Vivez un moment suspendu avec une séance de relaxation suivi d'un apéritif gourmand, le tout entouré de nature, sur le plateau de la pelouse calcaire de Beauregard. Informations pratiques : - massage de 20 minutes par personne - matériel fourni : chaise ergonomique et produits d'hygiène Places limitées : de 2 à 4 personnes. Petit + : musique apaisante Réservations obligatoires auprès de l'Office de Tourisme de l'Ouest des Vosges
Ateliers yoga
Bien-être, Atelier, Conférence - Débat
Poilly-sur-Serein 89310
Le 28/06/2025
Venez passer un moment de détente et de relaxation lors de ces ateliers de yoga. Au programme : pratique posturale de détente, temps de relaxation et de méditation, débat philo yoga autour d'une brunch tiré du panier.
Visite et dégustation sensorielle au Château Toulouse-Lautrec
Fête, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Visites et circuits
Saint-André-du-Bois 33490
Le 28/06/2025
Venez vivre un voyage sensoriel unique conçu pour éveiller vos sens, au Château Toulouse-Lautrec ! Les ateliers de Six Senses Tastings proposés par Stéphanie Dolet vous invitent à découvrir le vin d’une manière inédite, sous le signe de la détente et la relaxation, tout en vous connectant à la nature et à l’instant présent. À travers ses ateliers, Stéphanie vous accompagnera dans les vignes en vous contant l’histoire du Château puis elle vous guidera lors d’une séance de sophro-méditation pour vous connecter à vous-même et à vos sens. Dans un état de pleine relaxation et de pleine conscience, vous dégusterez deux vins du Château (rouge et blanc) : vous explorerez chaque arôme et savourerez chaque gorgée avec une toute nouvelle perspective et une intensité nouvelle. Une approche qui allie bien-être et plaisir des sens pour vous offrir une expérience inoubliable.
Vitalié et expression - Relaxation sonore
Bien-être
Treffiagat 29730
Le 29/06/2025
Relaxation sonore avec des bols tibétains, diapasons et bruit des vagues : Marion Simon, coach en naturopathie et fondatrice de NaMS Naturopathie, vous accompagne pas à pas vers votre bien-être. Prévoir des vêtements amples, détendus et adaptés à la météo. Réservations en ligne et par téléphone.
Atelier Bien-être : S'initier à prendre soin de soi
Atelier, Manifestation culturelle
BREHAL 50290
Le 14/06/2025
2 heures pour apprendre à prendre soin de soi et de sa santé. Mais également 2 heures de bien-être et de relaxation. Cet atelier est conçu pour vous guider dans l'amélioration de votre confort personnel sur le plan de votre santé et de votre bien-être.
Atelier Bien-être : S'initier à prendre soin de soi
Bien-être, Atelier
Bréhal 50290
Le 14/06/2025
2 heures pour apprendre à prendre soin de soi et de sa santé. Mais également 2 heures de bien-être et de relaxation. Cet atelier est conçu pour vous guider dans l'amélioration de votre confort personnel sur le plan de votre santé et de votre bien-être.
Séances découverte de réflexologie
Atelier, Manifestation culturelle
SAINT-AUBIN-SUR-MER 14750
Le 14/06/2025
Un rdv détente en bord de mer vous attend au Café source. Je vous propose de découvrir ou redécouvrir la réflexologie plantaire au cours d'un soin de 30 minutes adapté à vos besoins. Réservations : 06 56 88 64 09 Au plaisir de vous accueillir dans mon fauteuil relax ! Mily Réflexologie
Séances découverte de réflexologie
Nature - Environnement
Saint-Aubin-sur-Mer 14750
Le 14/06/2025
Un rdv détente en bord de mer vous attend au Café source. Je vous propose de découvrir ou redécouvrir la réflexologie plantaire au cours d'un soin de 30 minutes adapté à vos besoins. Réservations : 06 56 88 64 09 Au plaisir de vous accueillir dans mon fauteuil relax ! Mily Réflexologie
Yoga Summer Camp
Bien-être
Compeyre 12520
Du 14/06/2025 au 15/06/2025
Près de 40 professionnels réunis pour vous proposer des ateliers accessibles à tous : que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, adulte ou enfant, chacun pourra découvrir et explorer à son rythme. Un cadre naturel exceptionnel Profitez d’un décor grandiose, au bord du Tarn, entouré des falaises majestueuses du Parc Naturel Régional des Grands Causses, classé à l’UNESCO. Au programme (60 ateliers) : • YOGA & PILATES : kundalini, yin yoga, danse du dragon, hatha, vinyasa, ashtanga, nidra, yoga du rire, yoga danse, pilates, pranayama, kryas... • ZEN & NATURE : breathwork, méditations collectives, relaxologie, Do-In, Qi Gong, Mov Nat, balade botanique, lithothérapie, méditation olfactive, acupression… • ART & SON : voyages sonores, cercle de tambours, danse bollywood, art méditatif et intuitif, danse intuitive, chants de mantras… • ATELIERS ENFANTS : yoga, acro yoga, relaxation, peinture aborigène, dessin poétique Et aussi : Concert samedi 18h30 : @akun.musica Soins & massages ayurvédiques : 10 praticiens (réflexologie, massages ayurvédiques, sonores, thaï…) Marché éthique : 15 artisans locaux en lien avec le bien-être Camping GCU à Pailhas - 12520 COMPEYRE Samedi : 9h[...]
Week End Yoga et équitation
Bien-être
Sermamagny 90300
Du 14/06/2025 au 15/06/2025
Une parenthèse bien-être en pleine nature ! Venez vivre un week-end unique, alliant l’énergie fascinante des chevaux et l’apaisement du yoga. Aucun niveau requis, juste l’envie de se reconnecter à soi et à sa monture. Yoga avec Yoga Belfort (Caroline) – Professeure de yoga, praticienne en Ayurveda et thérapeute corporelle : Matin : Vinyasa flow pour réveiller le corps et booster l’énergie Soir : Yin yoga & relaxation pour se ressourcer en profondeur Techniques d’ancrage, respiration (pranayama) et méditation pour affiner vos sensations corporelles Équitation avec Les Sabots dans l’eau (Séverine) – Pour explorer votre respiration, équilibre, posture et connexion subtile avec le cheval, en alternant découverte des sensations et balade détente (2 groupes de niveau). Un cadre idéal : Le gîte des Sabots dans l’eau, à Sermamagny, un havre de paix en pleine nature avec son étang privatif. Bonus détente : Séances de massages ayurvédiques ou yoga thaï en supplément (sur réservation). Envie de vivre cette expérience ressourçante ? Contactez-moi pour réserver votre place !
Chorale Musica Per Tutti ! Masterclass
Chorale - Chant, Concert
Saint-Laurent-d'Arce 33240
Du 14/06/2025 au 15/06/2025
Masterclass avec La Chorale Musica per Tutti ! Intervenants : Mathieu Laforest-Fournier, coach vocal et chanteur lyrique. Stella Gachet, cheffe de chant, cheffe de choeur et pianiste-accompagnatrice. Sarah Bromberg, professeure de chant à l'université de Bordeaux-Montaigne, chanteuse professionnelle et membre de la troupe originale des 10 commandements. En bonus : initiation à la relaxation bio-dynamique et aux bois tibétains avec Dominique Lax.
Chorale Musica Per Tutti ! Masterclass
Musique, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Chorale - Chant
Saint-Laurent-d'Arce 33240
Du 14/06/2025 au 15/06/2025
Masterclass avec La Chorale Musica per Tutti ! Intervenants : Mathieu Laforest-Fournier, coach vocal et chanteur lyrique. Stella Gachet, cheffe de chant, cheffe de choeur et pianiste-accompagnatrice. Sarah Bromberg, professeure de chant à l'université de Bordeaux-Montaigne, chanteuse professionnelle et membre de la troupe originale des 10 commandements. En bonus : initiation à la relaxation bio-dynamique et aux bois tibétains avec Dominique Lax.
Salon du bien être et nutrition à Noyon
Bien-être, Foire - Salon
Noyon 60400
Du 14/06/2025 au 15/06/2025
Le Salon bien-être et nutrition de Noyon revient pour la 5ᵉ année, avec toujours plus de découvertes, d’échanges et de conseils pour prendre soin de soi naturellement. Ce rendez-vous devenu incontournable à Noyon vous accueille, pour un week-end placé sous le signe de la santé, de la sérénité et de la vitalité. Samedi 14 juin 2025 – 10h30 – 18h Dimanche 15 juin 2025 – 10h – 18h Retrouvez de nombreux spécialistes du bien-être pendant deux jours dans la salle de réception du Chevalet. Ils sauront répondre à vos questions et vous initier à leurs douces pratiques. Au programme : Ateliers pratiques (yoga, relaxation, alimentation saine, soins naturels, etc.) Stands de produits et services : compléments alimentaires, cosmétiques bio, produits locaux, équipements de bien-être, thérapies alternatives… Rencontres avec des experts pour des conseils personnalisés et des échanges enrichissants Que vous soyez curieux, engagé dans une démarche de mieux-vivre, ou simplement en quête d’inspiration pour adopter un mode de vie plus sain, ce salon est fait pour vous !
Détente et création au milieu des champs
Patrimoine - Culture
Bagneaux 89190
Le 15/06/2025
Nous vous proposons de partager un moment "création" à la ferme vivante ! Moment à soi, loin de tout, activités "création" relaxantes avec la découverte du travail de la terre et du feutrage de la laine au savon. Atelier avec Olivia, céramiste "Expérience Terre", avec Annie ma maman, "Nature'Annie", et moi-même afin de se reconnecter à la nature et nourrir son inspiration créatrice. Repas tiré du sac Attention nombre de places limité !
Bains de Nature
Nature - Environnement
Ault 80460
Le 15/06/2025
Ateliers corporels "Les pieds dans le Sable" à la plage d'Ault Ressourcez vous au contact des éléments puissants de la plage d'Ault et ses falaises, les pieds dans le sable à marée basse! Reconnectés au corps, au souffle, nous nous ancrerons et dénouerons nos tensions, par des mouvements doux, avec attention aux sensations profondes de vitalité, suivis d’une relaxation sonore. Durée : 1h15 - A partir de 16 ans TARIF : GRATUIT, Offert par la Commune d'Ault Organisés par Bettina Lanchais - Guide de bains de nature agréée
Détente et création au milieu des champs
Atelier
Bagneaux 89190
Le 15/06/2025
Nous vous proposons de partager un moment "création" à la ferme vivante ! Moment à soi, loin de tout, activités "création" relaxantes avec la découverte du travail de la terre et du feutrage de la laine au savon. Atelier avec Olivia, céramiste "Expérience Terre", avec Annie ma maman, "Nature'Annie", et moi-même afin de se reconnecter à la nature et nourrir son inspiration créatrice. Repas tiré du sac Attention nombre de places limité !
Atelier Dao Yin Qi Gong
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Uzerche 19140
Le 15/06/2025
Basé sur la médecine chinoise et la bio énergétique. Placement de l'axe vertébral, mouvements pour faire circuler l’énergie dans les méridiens, travail respiratoire, relaxation et méditation. Salle de danse ou extérieur selon météo. Sur inscription uniquement.
Atelier Dao Yin Qi Gong
Atelier, Danse - Bal - Cabaret
Uzerche 19140
Le 15/06/2025
Basé sur la médecine chinoise et la bio énergétique. Placement de l'axe vertébral, mouvements pour faire circuler l’énergie dans les méridiens, travail respiratoire, relaxation et méditation. Salle de danse ou extérieur selon météo. Sur inscription uniquement.
Stage "Détox et Vous"
Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Saint-Astier 24110
Du 14/06/2025 au 16/06/2025
« Détox et Vous » c'est 3 jours pour s’alléger, se recentrer, se régénérer au calme, et expérimenter : repos digestif, pause relationnelle, prise de recul... faire le point et se détoxiner pour sa santé psychique et physique. Au programme : cure de légumes frais et tisanes, gym douce, balades en nature, relaxation, temps de silence. Cours naturopathie-vitaliste et approche astrologique. Avec ou sans hébergement. Tarifs : stage = 210 €. Hébergement = 45 € / nuitée Sur inscription NaturO’tonome 05 53 80 69 13 – naturotonome@gmail.com
Atelier Éclats de joie
Chalon-sur-Saône 71100
Le 15/06/2025
Un après-midi pour rayonner, célébrer la joie et apprendre à faire briller son visage par le geste. Flow de la joie, auto-soin visage, relaxation sonore, douceur, lumière… tout est là pour reconnecter à ton éclat intérieur. Les places sont limitées – inscris-toi vite pour ne pas la manquer !
Stage "Détox et Vous"
Nature - Environnement, Balades
Saint-Astier 24110
Du 14/06/2025 au 16/06/2025
« Détox et Vous » c'est 3 jours pour s’alléger, se recentrer, se régénérer au calme, et expérimenter : repos digestif, pause relationnelle, prise de recul... faire le point et se détoxiner pour sa santé psychique et physique. Au programme : cure de légumes frais et tisanes, gym douce, balades en nature, relaxation, temps de silence. Cours naturopathie-vitaliste et approche astrologique. Avec ou sans hébergement. Tarifs : stage = 210 €. Hébergement = 45 € / nuitée Sur inscription NaturO’tonome 05 53 80 69 13 – naturotonome@gmail.com
Atelier Éclats de joie
Atelier
Chalon-sur-Saône 71100
Le 15/06/2025
Un après-midi pour rayonner, célébrer la joie et apprendre à faire briller son visage par le geste. Flow de la joie, auto-soin visage, relaxation sonore, douceur, lumière… tout est là pour reconnecter à ton éclat intérieur. Les places sont limitées – inscris-toi vite pour ne pas la manquer !
SYMPHONIE BOLS VIBRATOIRES
Musique, Atelier, Concert
Montaigut-sur-Save 31530
Le 15/06/2025
Il propose aussi, avant le concert, un atelier de relaxation vibratoire.
Voyage sonore et vibratoire - L'Atelier de Pfett'
Atelier, Pour enfants
Truchtersheim 67370
Le 16/06/2025
Venez découvrir la magie des bols tibétains, du gong, du tambour... et vivre une expérience unique avec Déclencheur de bonheur - Sophie Rigologue & Bols Tibétains. Vous n'aurez rien à faire si ce n'est fermer les yeux et vous laisser transporter pour un merveilleux voyage ! Grâce aux sons et aux vibrations, vous atteindrez un état de relaxation profonde. Assis ou couché selon votre envie, abandonnez le stress du quotidien, libérez-vous de certains blocages, recentrez-vous et lâchez-prise. Venez avec un tenue dans laquelle vous êtes à l'aise, apportez un plaid, un coussin et tout ce qui vous est nécessaire pour être confortablement installé(s). Les tapis sont mis à votre disposition. Il est indispensable d'être membre de l'association L'Atelier de Pfett'.
Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L
Bien-être
Saint-Pierre-sur-Dropt 47120
Du 26/05/2025 au 23/06/2025
Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.
Atelier méditation sur le coeur
Atelier
Tarbes 65000
Le 17/06/2025
Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Cambo-les-Bains 64250
Le 03/07/2025
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Atelier, Bien-être, Vie locale
Cambo-les-Bains 64250
Le 03/07/2025
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
ATELIER RELAXATION SONORE
Atelier
Bourbonne-les-Bains 52400
Du 13/05/2025 au 24/06/2025
Libératrices, harmonieuses et relaxantes, un vrai lâcher-prise et un voyage sonore et vibratoire pour une réelle détente. Animée par Agnès Soraru
Rencontres bien être
Manifestation culturelle
Beaumontois en Périgord 24440
Du 11/05/2025 au 11/06/2025
AU PROGRAMME : 18H : Sophrologie (Relaxation, respiration...) 19H15 : une séance d'auto-guérison guidée À partir de 20h : auberge espagnole TIRAGES DE CARTES & TEMPS DE PARTAGE RDV : 62 avenue Rhinau - Salle n°3 de la Calypso (Côté parking) Ouvert à tous. Places limitées ! Pensez à vous inscrire au 06 26 30 29 11 (Florence) ou au 06 40 76 65 21 (Pauline)
Rencontres bien être
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Beaumontois en Périgord 24440
Du 11/05/2025 au 11/06/2025
AU PROGRAMME : 18H : Sophrologie (Relaxation, respiration...) 19H15 : une séance d'auto-guérison guidée À partir de 20h : auberge espagnole TIRAGES DE CARTES & TEMPS DE PARTAGE RDV : 62 avenue Rhinau - Salle n°3 de la Calypso (Côté parking) Ouvert à tous. Places limitées ! Pensez à vous inscrire au 06 26 30 29 11 (Florence) ou au 06 40 76 65 21 (Pauline)
Balade de ressourcement en forêt
Balades, Nature - Environnement
Soultzbach-les-Bains 68230
Du 08/06/2025 au 06/07/2025
Juliette Touron vous propose un temps de balade guidée pour vous ressourcer et vous autoriser à ralentir durant quelques heures. Si vous vous sentez saturé d'informations, d'écran, de sollicitations et/ou ressentez simplement le besoin de vous retrouver et prendre soin de vous en connexion avec la nature, la forêt, le vivant, c'est le moment de vous inscrire. Cette immersion guidée dans la nature est ponctuée de moments de relaxation, de partages, d'histoires, de moments d'attention consciente, d'exercices de respiration et d'instants créatifs avec la Nature comme miroir à notre propre Nature. La relation et la rencontre avec le vivant, au cœur de cette expérience : en Soi, avec les autres, dans la Nature. Age minimum : 16 ans